Взросление аутичных девочек

Подростковый период — сложный этап для всех без исключения.

Особенно для аутичных девушек: меняются социальные требования, усложняется коммуникация с окружающими, увеличивается сенсорная нагрузка.

Как помочь аутичной девочке подготовиться к пубертату? Как правильно объяснить, что такое половое созревание и менструация? И как рассказать о правилах безопасности?

Объясняет Юлиана Якуббо, поведенческий аналитик и аутичная девушка, которая сама столкнулась с трудностями взросления. 

Взросление

Пубертат, менструации, изменения тела, первые романтические отношения и сексуальность могут быть для аутичных девочек особенно сложным периодом. 

Это не только физические изменения, но также повышение социальных требований. Общение сверстниц становится более сложным, основанным на намеках и контексте. Из-за склонности к буквальному восприятию аутичные девочки могут доверять небезопасным людям.

Я хочу поговорить об этом, чтобы другие аутичные девочки могли пройти этап взросления легче.

Менструация

Для аутичных девочек начало менструаций может быть серьезным стрессом.

В работе с аутичной девочкой с интеллектуальными нарушениями я использовала визуальную опору и поведенческую цепочку, чтобы заранее подготовить к изменениям тела и научить использовать прокладки.

С девочками очень важно говорить о менструации конкретным и понятным языком, без тайн, стыда и завуалированных фраз вроде: «Скоро ты станешь настоящей женщиной». Этот процесс может быть сопряжен с острыми болями, спазмами и сенсорными раздражителями от запаха крови и тактильных ощущений от средств гигиены.

Сенсорные особенности

Даже для нейротипичных подростков резкие физические изменения — стресс. 

Для аутичных девочек изменение тела может стать серьезным вызовом, так как в это время усиливается чувствительность к звукам и другим сенсорным стимулам.

Нижнее белье, бюстгальтер, дезодорант и более сложные навыки самообслуживания могут вызывать неприятные ощущения и приводить к сенсорным перегрузам. 

Я знаю аутичную женщину, которая делилась, что плакала от плохо подобранного дезодоранта. Но это не капризы, а реакция организма на изменения.

Правила безопасности и особая уязвимость аутичных девочек

Исследования показывают, что аутичные девушки и женщины значительно чаще сталкиваются с сексуализированным насилием, эксплуатацией и нежелательным сексуальным опытом, чем нейротипичные женщины.

В одном из крупнейших исследований*, посвященных этой теме, от 68,9% до 88,4% аутичных женщин сообщили о пережитом сексуализированном насилии. При этом большинство пострадавших столкнулись с этим еще до 18 лет.

*Evidence That Nine Autistic Women Out of Ten Have Been Victims of Sexual Violence, 2022.

С аутичной девушкой критически важно обсудить правило, что никто не имеет право трогать ее интимные части тела без разрешения, требовать фото, заставлять хранить секреты. Обратите внимание на правила безопасности в интернете.

Полезный инструмент — персональный бланк безопасности, который учитывает жизненные обстоятельства и особенности конкретной аутичной девочки. В нем можно указать взрослых, к которым можно обратиться, например, родителей или психолога. 

Описать признаки опасной ситуации, например: «Меня трогают без согласия» или «Я чувствую сильный страх или дискомфорт» и план действий.

Если бы я знала раньше о своем аутизме, я бы избежала многих ошибок в процессе взросления. Я бы знала как защитить себя. Я бы могла подбирать для себя более комфортные средства гигиены. Я бы понимала, что не виновата, а прохожу один из самых сложных этапов с невидимыми особенностями и кучей гормонов. 

С необходимой поддержкой путь взросления аутичной девочки может быть более безопасным и бережным.