«Легкий аутизм»: личный опыт

Юлиана Якуббо, аутичная девушка и терапист, рассказала о сложностях «легкого аутизма».

Жизнь при «тяжелом аутизме» сложна и ни в какое сравнение не идет с моим «легким аутизмом». Из-за этого можно предположить, что люди, которых называют «высокофункциональными», не нуждаются в поддержке. 

Это не так. В чем же сложности «легкого аутизма»?

Отсутствие поддержки и ошибочная диагностика 

Ты недостаточно «тяжелый», чтобы на тебя обратили внимание, но и слишком «странный», чтобы считаться нормальным. 

Люди с «легким аутизмом» сталкиваются с обесцениваем. Они не получают специализированной помощи ни в детском, ни во взрослом возрасте. Социальные ожидания очень высоки и не соответствуют их индивидуальным особенностям. Просто потому что их не учитывают.

Высокий риск проблем с ментальным здоровьем

Люди, чей аутизм считается «легким», осознают свою инаковость и сталкиваются с травлей. 

Депрессия, тревожность, суицидальные наклонности и ПТСР — распространенные проблемы при аутизме. Риск суицидальных наклонностей в среднем выше, чем среди нейротипичного большинства*. 

Проблемы сенсорного восприятия

Особенности сенсорного восприятия актуальны для всех людей в спектре. Даже при «легком аутизме» проблемы сенсорной дисфункции могут быть очень значительными и серьезно мешать в повседневной жизни. 

Например, бывает, что даже бегло говорящий человек с аутизмом не может посетить общественные места из-за шума. 

Социальная «наивность» 

Страшнее даже не то, что аутичные люди выглядят неуклюжими, а то, что они неправильно распознают социальные сигналы. 

Например, аутичный человек может не понять, когда его используют в корыстных целях или когда над ним издеваются. Это создает много барьеров на работе и в личных отношениях. 

Дефициты, ригидность, алекситимия

У значительной части людей в спектре есть сложности с распознаванием эмоций, переключением внимания, планированием. Это может создавать серьезные проблемы даже в бытовых ситуациях.

Некоторые считают, что если проблемы не очевидны, то их вовсе нет. Пожалуйста, помните о том, что аутизм — всегда ограничения. Даже если со стороны проблемы скрыты от вашего наблюдения.

Подробнее об алекситимии мы писали здесь, а в этом тексте разбирались, что делать, если вы подозреваете аутизм у себя или близких.